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polor 2021-07-30 09:30 AM
1.先看醫生(西中醫都看八)，確認可以做延展的運動
2.吊單槓
3.公園那個像方向盤的圓盤或有滑輪的運動器材

chumowu 2021-07-30 10:12 AM
睡覺不時翻身試試看...
人到一年齡，睡覺時會睡很沉不翻身

Ronan 2021-07-30 11:43 AM
引用:
作者nows

家人聽我這情況，叫我去另一家看看，我就跑去另一家看。醫生聽我的狀況，平常沒拿重物，也沒有太重的東西。
也沒幫我甚麼復健推拿的。給我針灸，一針下去，左肩膀的肌肉就鬆開了(明顯感覺的到)，接著去了幾次，完成一個療程，就好了。

問醫生說是我氣血不通，目前為止都沒再痛了，給你參考看看。 :)


好奇想請問, 這一家診所在哪裡?? 要找哪一位醫師呢?

感謝回覆~~

mini.m 2021-07-30 08:57 PM
引用:
作者polar168
微不舉, 會痛 :stupefy:

右手放背後摸不到左邊肩胛骨 :stupefy:
(只能摸到腰)

那還算輕
我是搬重物
從你這個階段發展到舉不起來幾天而已
醫生是說沾黏
治療師教我手指爬牆...有用
之後又叫我舉啞鈴...大幅度改善 當時我還很懷疑 非常懷疑 :laugh:
再來我就固定作手指爬牆 好了也繼續作

xx123 2021-07-30 09:32 PM
推測是欠操 .....

GTR125狀況變優 + 本田領導150騎不壞 = 很久沒顧路既沒老漢推車逛大街去車行 . 就50肩啦 :laugh:

polar168 2021-07-30 10:02 PM
引用:
作者xx123
推測是欠操 .....

GTR125狀況變優 + 本田領導150騎不壞 = 很久沒顧路既沒老漢推車逛大街去車行 . 就50肩啦 :laugh:


都是125好嗎 :mad:

xx123 2021-07-30 10:16 PM
引用:
作者polar168
都是125好嗎 :mad:


好拉 . 125+125=???
老漢推雙車 . 合起來有二百五 :laugh:

某次去合歡山的路上餐廳點餐 . 菜單一大堆都標250
我問店小二姑娘 : 你們店裡怎麼都二百五 ?? 是在欺負客人嘛 ??

polar168 2021-07-30 10:21 PM
引用:
作者xx123
好拉 . 125+125=???
老漢推雙車 . 合起來有二百五 :laugh:

某次去合歡山的路上餐廳點餐 . 菜單一大堆都標250
我問店小二姑娘 : 你們店裡怎麼都二百五 ?? 是在欺負客人嘛 ??


店小二姑娘：你知道千元大鈔上有四個小朋友嗎？

xx123 2021-07-30 10:28 PM
引用:
作者polar168
店小二姑娘：你知道千元大鈔上有四個小朋友嗎？


不是6個小朋友嘛 :confused:

難道千元大鈔會墮胎 :confused:

========================

一次買麵包給師傅當點心
丟1000給老闆女兒 . 找回444塊

我心裡頭犯嘀咕 : 444塊很不吉利咧 . 死死死的 ...... 多算或少算11塊好不好
再拿幾個麵包 . 重新找錢解決這心理忌諱 .....

polar168 2021-07-30 10:31 PM
引用:
作者xx123
不是6個小朋友嘛 :confused:
難道千元大鈔會墮胎 :confused:


那是嬰靈 :laugh:


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