PCDVD數位科技討論區 - 你們有在吃 b群嗎？

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小稜	2020-01-20 02:37 PM

引用:

作者cys070

不要空腹吃
看還會不會暈
還是會可能減量或是你根本不需要吃

吃了有B群味道正常，你吃劑量高尿出來也有那味

沒空腹也是暈，但是B群的飲料反而都不會，而且真的會覺得比較有精神
例如：蠻牛、紅牛、Monster ..

cys070

2020-01-20 02:48 PM

引用:

作者小稜

沒空腹也是暈，但是B群的飲料反而都不會，而且真的會覺得比較有精神
例如：蠻牛、紅牛、Monster ..

你可能喝茶或咖啡就可以

那些B群飲料有些有咖啡因，然後量比你買鋁箔包紅茶奶茶那些多

oxa9615

2020-01-20 02:49 PM

引用:

作者小稜

沒空腹也是暈，但是B群的飲料反而都不會，而且真的會覺得比較有精神
例如：蠻牛、紅牛、Monster ..

提神飲料最有效成分是[刺五加]
就買這過吃就好，但提神都是借的，是需要還債的。

henryyeh0731

2020-01-20 03:23 PM

B群對於緩解肌肉疲勞也會有效果
所以去完健身房的隔天早上我也會吃一些，可以減少些延遲性痠痛現象

cys070

2020-01-20 03:26 PM

合力他命那款就有寫可緩解痠痛
個人是吃了覺得也有點效果

rainwens

2020-01-20 03:35 PM

引用:

作者cys070

合力他命那款就有寫可緩解痠痛
個人是吃了覺得也有點效果

我看是合利他命 EX PLUS強調可緩解肩頸僵硬、腰痠背痛，
這個B群跟其他牌子有什麼差異？在COSTCO看價格不太便宜 :nonono:
緩解腕隧道也看到說可以攝取適量B群....

cys070

2020-01-20 03:38 PM

引用:

作者rainwens

我是吃你說這款，這是高劑量一天成人最多3顆(你可以看情況減量少吃一點)
你尿尿或是鼻涕可能都有那味 :laugh:

我是沒有每天吃，身體當天有些不適痠痛或睡不好才會吃

infante

2020-01-20 03:47 PM

我是身體狀況比較差的時候會吃B群+魚油但不是每天吃,感覺有吃的時候精神是有好一點.

Little-john

2020-01-20 04:07 PM

各位可以查TCA Cycle這詞，我大學時曾去嘉南藥專旁聽食品衛生科課程，

但是B群吃了，上一號時，尿尿是黃色的。

宜蘭鄉民	2020-01-20 04:09 PM

我是吃台糖蠔蜆錠
有想到才吃
吃完感覺熬夜
隔天比較不會累
不知是否心理作用?

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是11:17 AM.

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