看東西
依我之前比價的經驗
菜、肉、水果之類的零售產品，傳統市場比較便宜
整袋包裝的，比如杏鮑菇之類的
大賣場就比較俗...

但颱風時，菜的部份大賣場價格就會比較低...

印象中，油魚哥家應該只有油魚爸和油魚哥，怎麼會突然問個一家七口的買菜問題，而且還有兩個發育中的國中生，難道是... :flash: 。

你印象錯誤
我家含看護共4人 :unbelief: :unbelief: :unbelief:
一家7口的不是我家,這是有故事的,有空再說

青菜不遇到颱風或暴雨,傳統市場應該很便宜,1把10-20塊而已收攤前會更低.豆腐傳統直營的賣10塊錢一份.肉類可能就麻煩了,這幾年台灣市售肉品類越來越貴,我也只想到搶全聯的5折品而已.

米的話大賣場才容易買到較便宜的,但品質同樣也...傳統店較貴.低筋麵粉的話22公斤裝440,平均1公斤20塊錢,就是不知跟1公斤3x起跳的米比起來.誰c/p值較高.

說真的7口之家,2星期1600菜錢,真的不容易.其他人都沒工作收入嗎?要不要試試自己種果菜養殖家禽看看.

如果不是特殊原因的話，人口數不少即使預算乘2也很不容易啊！

青菜1把10元 傳統市場一定贏大賣場 :D :D

豆渣.....增量 (黃金傳說常播的) :flash:

X2 3200 一定能夠搞定，
只是 1600 真得很難搞定兩星期。
米可以去買散的便宜一點，
菜這時候價錢還能接受。
蛋白質來源應該要從豆類入手，
我知道傳統市場豆乾豆腐不貴，
但是肉類就很勉強了，
雞肉會是最便宜的選擇。
不然買點雞雜也行 50 元一大包，
但老人家不適合內臟類食物。
對了原 PO 說的那家子住哪？
台北市有些地方是有在放飯的(便宜便當)，
像我知到萬華龍山寺附近好像有。

真的沒辦法要記得去找當地的社會局社工，
他們比較知道政府的一些補助，
不要怕麻煩，不用不好意思，這是政府應該做的。

[YOUTUBE]cJO0hZCwm9M[/YOUTUBE]

要這麼省1千6真的會吃不飽
大賣場適合買大包裝的
傳統市場菜煩比較便宜,當季蔬菜很便宜
魚類要去漁港買比較便宜

路過標記一下。
我1個人一天至少都得花上$125吃飯錢。
很想看看該如何省能達到'二星期菜錢1600(含米)'。