PCDVD數位科技討論區 - 環島之真的需要健康

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所以你要處理的是目前過重問題.

過重一處理好, 身體狀況就會大幅度的改善.

引用:

作者Bon-Chih

跟公司請了29.30二天假要環島(最原始計畫是27~30)
因補假，所以只能改為28~30三天，那就變成到屏東就好，不想太累

出發前一天....又人算不如天算，
28日下雨，又濕又冷讓我完全不想出門，雖然傍晚有去彰化與朋友吃飯，

剩下二天，怎樣也非出門不可，況且還答應高雄的朋友，要去找他配眼鏡，使用6年的眼鏡...已有些不適了。

29 早上出門，到嘉義吃午餐順便睡午睡，原本想走台一線，但覺得精神不好，還是盡快到高雄，雖然還是在仁德休息站睡了約20~30分鐘。到了高雄驗好光選好鏡，心想...
算了，回家吧，等夏天再環島吧。
回程也在仁德睡了一下，才到台南市區找吃的，唉!! 以前我可是不用進休息站的

這一年睡眠呼吸中止症還是離不開我，又加上腰骨實在不適應冬天，
去年沒拿出來的電暖器，今年早已開工，再這樣下去....應該就可以提早離開人世了吧 :jolin:
現在人在嘉義吳鳳科大附近...

請參考

[知識]逼你的打鼾床伴吹喇叭吧，這可能救他一命

:flash:

台3線曾文水庫那段很奇怪，感覺像是無窮無盡
會讓人萌生「就這樣永遠被困在這裡好像也不錯」的念頭
有憂鬱症的人要避開 :ase

引用:

作者doskey

台3線曾文水庫那段很奇怪，感覺像是無窮無盡
會讓人萌生「就這樣永遠被困在這裡好像也不錯」的念頭
有憂鬱症的人要避開 :ase

原來不是只有我這樣覺得

很久以前我去那騎腳踏車，打算騎到幹譙阿婆那就回去

可是我一直覺得很奇怪，如果就地圖來看，我頂多從澐水國小騎到那只要一小時多吧

但總覺得這條一直騎一直騎，那條路總是有完沒完

最後我覺得，如果不下山可能會摸黑下山（我大概下午三點就開始騎了，夏天的時候），決定還是打道回府

回家我稍微看一下路途，我發現其實我應該再往前騎個一兩公里就到了

可是我總覺得騎的這段就如同你所說的，好像總是騎不完

引用:

作者micall.lee

回家我稍微看一下路途，我發現其實我應該再往前騎個一兩公里就到了

這告訴我們 GPS 的重要性 :laugh:

引用:

作者doskey

台3線曾文水庫那段很奇怪，感覺像是無窮無盡
會讓人萌生「就這樣永遠被困在這裡好像也不錯」的念頭
有憂鬱症的人要避開 :ase

個人覺得,台灣省道部份(高山不算)
以台3線大埔那一段最難騎
不但彎曲,坡度上上下下,長度也不短(約70公里)
再加上偶爾會有大霧和雲瀑
很容易就騎到暈

引用:

作者MUS

這告訴我們 GPS 的重要性 :laugh:

那個時候智慧型手機還不像現在人人都用，雖說單車用 GPS 已經有了，但也不是人人都負擔的起

不過那時候真的非常有一種鬼打牆的感覺，要不是偶而會有上下山的小客車或發財車，不然真的感覺很毛

引用:

作者chk

個人覺得,台灣省道部份(高山不算)
以台3線大埔那一段最難騎
不但彎曲,坡度上上下下,長度也不短(約70公里)
再加上偶爾會有大霧和雲瀑
很容易就騎到暈

其實高度也沒有高到哪裡去，但就是不好騎 +1

平常要多運動,吃喝做息都要注意. :yeah:

引用:

作者212412

坐公車環島如何?
累了可以休息

火車環島最省事.
上車尿尿,下車打卡睡覺.

火車便當看體力囉 :D

引用:

作者micall.lee

那個時候智慧型手機還不像現在人人都用，雖說單車用 GPS 已經有了，但也不是人人都負擔的起

不過那時候真的非常有一種鬼打牆的感覺，要不是偶而會有上下山的小客車或發財車，不然真的感覺很毛

其實高度也沒有高到哪裡去，但就是不好騎 +1

萬把塊而已
還好啦
有的單車都十幾二十萬以上

話說呼吸中止症好像跟肥胖還滿有關係的