PCDVD數位科技討論區 - 「憂歡派對」歡歡于佳卉傳燒炭自殺身亡享年43

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bluse

2014-06-02 09:01 AM

引用:

作者goddesschi

歡歡RIP :cry:

密碼:大雙筷子,根目錄要看可以用word開,par2和sfv檔案有需要再用

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哥吉拉碼:confused:

五四三	2014-06-02 09:03 AM

R.I.P
話說他還有3個孩子

每年母親節不是很哀傷

oldhan

2014-06-02 09:23 AM

引用:

作者rotary_seal

多年前曾跟歡歡當過鄰居(同棟不同樓)
本人很漂亮可惜了~

逝者已矣~
R.I.P

住湖邊嗎?
那時看到她總是面帶憂愁心事重重的樣子..
有憂鬱習慣的人還是多運動,
流汗排毒遠離疾病,
服用天然免費合法腦內啡心情愉快.

bbgun

2014-06-02 09:28 AM

引用:

作者bluse

http://3.bp.blogspot.com/-e561DlIihcI/UpMa8DJE8eI/AAAAAAAAdqM/aJpmzdT0VrQ/s1600/DSLite.png

哥吉拉碼:confused:

大樹碼啦 :D :D

bxxl	2014-06-02 10:38 AM

憂鬱症有不少訓練的方式可以改善, 包括冥想,認知療法等
不過這種方法也並不是對每個人都有效.

另外根據這些訓練方法的原理,
叫人家"不要想太多"是無效.
應該說那是你希望達到的成果,卻沒辦法以主觀的意志力去達成.
例如冥想, 絕對不會叫你不要想太多,
而是叫你專注於呼吸上, 當你的注意力有地方集中時, 就會比較容易收束.
另外當你開始思緒亂跑的時候,也不要自責, 那是自然現象,
把注意力拉回呼吸,繼續練習.

簡單來說, 就是要透過一種機械式的,長期的練習, 才能減少亂想.
直接叫人不要亂想是無效的.
甚至會引起自責, 更加重亂想.

goddesschi

2014-06-02 11:17 AM

引用:

作者bbgun

大樹碼啦 :D :D

是的,

已經絕種了,請多服用

bigDDD

2014-06-02 11:37 AM

憂鬱症的人現在裡面是很難爬出來的
以前我也不懂
直到家裡也有人有類似的症頭才知道
有的人表面陽光工作正常但有憂鬱症你不會知道
不識相的還以為對方在鬧情緒
造成的後果都非常恐怖

imhung

2014-06-02 12:23 PM

唉！又不位不該走的走了。 :jolin:

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是03:45 PM.

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