PCDVD數位科技討論區 - 含糖飲料與糖尿病有直接的關係嗎?

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引用:

作者ladioss

親身經歷

常喝的手搖飲料：
5年前：全糖+珍珠
3年前：半糖+珍珠
2年前：3分+珍珠
1年前：無糖+珍珠

1年前要加買保險，做體檢，在尿液測試時，護士當場說說我有糖尿病。(用試紙) :jolin: :mad: :nonono: ，當時，人生是黑白的。

困擾了約2週後，決定以後都不喝含糖飲料。 :nonono: :fear:

再3個月後，到醫院再驗1次，這次是抽血，不是用試紙，1週後看結果，醫生說，沒有糖尿病症狀。 :laugh: :D :)

不敢相信，要求再驗一次。

再1個月後，到醫院再驗1次，還是沒有糖尿病症狀。

再3個月，公司體檢，也是沒有糖尿病症狀。

算是放心了，從此以後，不再喝含糖飲料，改喝水或茶。
剛開始會覺得難喝，喝了約3天也喝得出水中的甜味。

那種測試大概只是看你的血糖有沒有超標太離譜

如果空腹或吃得少時血糖當然會比較低
最好飯前和飯後二小時都測一次比較保險
飯前80~100，飯後120以下

不過這個只限一餐的血糖變化，可能會比較不準
多測幾次應該比較保險

測糖化血色素算是長期的平均值，這個就比較可以看你的長期血糖變化

引用:

作者海豹

之前查過一些資料

愛吃糖未必會得糖尿病

但得到初期糖尿病的人,會變得嗜吃甜食

所以....

未必是喝太多甜的得到糖尿病,而是你已經得了才愛喝甜的.... :flash:

這句話可真是一語中的 :shock: :shock: :shock:

好險我可以做到說不喝就不喝 :cry: :cry:

以前住家裡常常都想喝外面的手搖杯
五十嵐 coco都超愛
婚後搬到外面住
慢慢的戒掉一個星期大概喝一杯
其實外面的手搖杯飲料加的糖的量很恐怖
尤其是會酸的(檸檬XX) 會澀的(XX茶)
自己之前學清玉泡杯茶 500cc水用半顆檸檬
檸檬不要用力擠要用叉子插進去轉一轉
結果酸+澀家了非常多糖才調整回來
糖的量多到會怕
以前也非常愛可樂一天一罐以上反正 zero無糖不怕
現在喝起來則是像喝一罐化學藥劑進胃裡
現在慢慢調整
想喝飲料就自己手沖一杯莊園級的咖啡
吃得比較油膩就充一杯好茶
出門沒得現磨咖啡豆現沖就一點綠茶粉加到保溫罐在加冰水
超級清爽好喝又健康

引用:

作者ladioss

一天糖尿病,終身糖尿病
這只是暫時受到控制而已
等老了怡島細胞退化後
就會再驗出糖尿病了

有尿糖症狀.起碼都 180 毫升葡萄糖在血液了

引用:

作者jsh0518

你做的這麼多次檢驗，都是空腹血糖嗎？有沒有驗飯後血糖或糖化血色素？

都是空腹血糖，

那2個是要做什麼的？請教。 :)

引用:

作者wills2

一天糖尿病,終身糖尿病
這只是暫時受到控制而已
等老了怡島細胞退化後
就會再驗出糖尿病了

有尿糖症狀.起碼都 180 毫升葡萄糖在血液了

糖尿病是可以醫治的,以前電台有請醫生說過,他說得到糖尿病天天爬兩座山就有治癒的可能 :laugh:
我阿公那個年代爬兩座山司空見慣,現今社會別說兩座山,兩條街都快懶得走 :think:

少吃甜食,就像無糖豆漿,剛開始很難喝,習慣以後就很好喝了.

引用:

作者ladioss

都是空腹血糖，

那2個是要做什麼的？請教。 :)

要安心的話
得去做口服糖耐量試驗
可以確定知道有沒有糖尿病

引用:

作者ladioss

都是空腹血糖，

那2個是要做什麼的？請教。 :)

只驗空腹血糖的確有機會漏診的

糖化血紅素可以驗出最近三個月的血糖變化
口服糖耐量試驗可以準確驗出飯後2小時血糖,知道有沒有胰島素抵抗
只要驗血前三天少吃澱粉
空腹血糖就會比實際值低很多
也不能確診有沒有糖尿病

喝含糖飲料最大問題是它裡面太多人工香精..

不然你光喝糖水 ,你身體在不需要糖份以後..
你會覺得膩了,自然不會攝取過多糖份.

那市售飲料如果都這樣會賣不出去.
就添加了很多東西讓人體以為是需要的物質..
這樣就破壞了身體的自然反應..
久了就變成上癮的症狀.

年輕又健康時還可以代謝掉, 不小心生病問題就有可能產生.

很多事我很想講但是講出來沒人信我還是別講的好 :laugh:

總之降血糖藥別吃越吃越慘

多腳底按摩熱水泡腳空腳踏泥土再家打赤腳別穿拖鞋(冬天怕寒氣可穿)

腳底是排毒主要途徑只要通效率比大小便還好

(補充:腳臭狐臭都是排毒不通 / 皮膚臭身體一定有問題<三焦不通>)