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42章經 2012-09-21 03:33 PM
終於知道體重變重,但腰圍卻變小的理由了~~~

昨天新買的穿衣鏡剛剛裝好就定位

我看到我從出生以來從沒見過的六塊東西 :cry: :cry: :cry:

阿母~~~挖出運啊 :cry: :cry: :cry:





謎之音:晚上要不要火烤兩吃慶祝一下啊?

twearthling 2012-09-21 04:03 PM
韓綜剛好有相關主題，有點意思
Starking E281
不管是減肥還是增重的，運動才是王道啊~

cue933 2012-09-21 04:14 PM
引用:
作者42章經
終於知道體重變重,但腰圍卻變小的理由了~~~

昨天新買的穿衣鏡剛剛裝好就定位

我看到我從出生以來從沒見過的六塊東西 :cry: :cry: :cry:

阿母~~~挖出運啊 :cry: :cry: :cry:





謎之音:晚上要不要火烤兩吃慶祝一下啊?



恭喜太后...終於可以重回無肉不歡的境界了
何只要吃,還要選吃到飽的...... :laugh:
快酸

莫名一言 2012-09-21 04:18 PM
引用:
作者cue933
恭喜太后...終於可以重回無肉不歡的境界了
何只要吃,還要選吃到飽的...... :laugh:
快酸



而且要連吃三天才帥 :laugh:

小書僮 2012-09-21 04:32 PM
所以是肌肉增加,脂肪消失才導致體重增加嗎

練到六塊腹肌可真不容易喔
要很瘦才有可能
因為最下面兩塊位在小腹
那邊很難練出肌肉


引用:
作者42章經
終於知道體重變重,但腰圍卻變小的理由了~~~

昨天新買的穿衣鏡剛剛裝好就定位

我看到我從出生以來從沒見過的六塊東西 :cry: :cry: :cry:

阿母~~~挖出運啊 :cry: :cry: :cry:





謎之音:晚上要不要火烤兩吃慶祝一下啊?

悠遊網客 2012-09-21 04:46 PM
晚上決定去嗑肯德基六塊雞歡聚餐,慶祝太后終於練成六塊肌. :D

莫名一言 2012-09-21 04:49 PM
引用:
作者悠遊網客
晚上決定去嗑肯德基六塊雞歡聚餐,慶祝太后終於練成六塊肌. :D



想吃還找藉口 :laugh:
請問你的跑步機是什麼廠牌型號啊 :ase

悠遊網客 2012-09-21 05:02 PM
引用:
作者莫名一言
想吃還找藉口 :laugh:
請問你的跑步機是什麼廠牌型號啊 :ase


我是在社區的健身房跑步的,用的是Chanson CS 6620,可是社區這兩台CS 6620都有E1故障的問題,一直修不好,下次管委會開會的時候我要提出購買新機的提案.

莫名一言 2012-09-21 05:07 PM
引用:
作者悠遊網客
我是在社區的健身房跑步的,用的是Chanson CS 6620,可是社區這兩台CS 6620都有E1故障的問題,一直修不好,下次管委會開會的時候我要提出購買新機的提案.



我還以為你是在家裡跑咧 :ase
剛舉完槓鈴要來慢跑了 :D

finalhope2010 2012-09-21 05:34 PM
引用:
作者小書僮
所以是肌肉增加,脂肪消失才導致體重增加嗎

練到六塊腹肌可真不容易喔
要很瘦才有可能
因為最下面兩塊位在小腹
那邊很難練出肌肉


體脂率要夠低~~~不是瘦

不過好厲害~~~從來沒有想過腹肌這件事情


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是06:47 PM.
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