煙酒檳榔沒被列為毒品, 表示要戒掉並不困難, 意志力的問題而已,
我戒煙的時候, 連半夜睡覺都會有很想抽的念頭, 好幾年後才完全消失.

絕對不會戒不掉

端看有沒有決心戒

本人已去世的爺爺(40 年的煙齡)

某天說要戒菸, 隔天就在也沒看過爺爺點過煙

PS: 爺爺戒菸, 可是做孫子的我卻在當時開始抽煙 .. 囧

對於戒煙酒的難易 . 我認為生理的癮遠大於心理的依賴 .... 忘了那部記錄片這麼說到 ??
每個人對煙酒的受性皆不同
有人易成癮 . 有人成癮慢

我認為 ~ 戒煙酒必要從心理優先於生理的說法
那是種教育戒煙酒者之說服技巧 . 期望這種說法成為戒斷煙酒的輔助方法
這種唯心的方法 . 卻出乎意外的對某些人有當下之效
意既 ~ 對另一群人完全無效

我還在抽菸~

檳榔是完全不想碰~

牙齒會醜

雖然抽菸也會...

看個人... 我以前每天一包峰，某天忽然覺得抽菸沒意義，上癮??根本沒有，沒抽沒感覺，我的話以前抽菸是種習慣...現在只是把習慣改掉而已...

什麼最難戒?

其實最難戒的不是菸酒跟檳榔
是好批別人抽菸喝酒不戒掉，自己卻什麼都戒不掉的特性
第二難戒的仍不是菸酒跟檳榔
是牛奶跟咖啡
漲價不要買就好了，結果少數人都還是繼續買，讓廠商予取予求。你們覺得沒什麼，繼續買的結果就是一些不含奶類的廠商也認為要一起漲，一起跟進。
第三難戒的依然不是菸酒跟檳榔
是六十嵐等等茶飲。
一杯茶明明已經從四十跳到六十了，名字還停留在五十，這是詐欺，請檢察官分案處理。
人家一杯可以從四十跳到六十，你的薪水如果沒有從四萬跳到六萬，恕我明言，那就是喝不起。

所以不要再說別人成癮，自己連不成癮的東西都戒不掉了，還想汙衊別人成癮?照照鏡子吧，你所批評的人，你最討厭的人就是你自己!

為什麼抽煙喝酒吃檳榔會戒不掉?
 

因為裡面的成分會讓人上癮 只是危害成分 沒毒品來的大

說真的迷上那些都是很大的開銷
我朋友有一天抽兩包的 一年下來大家可以算算有多少錢了?

很妙的是 男性不抽菸的 對女性抽菸者 本身都會比較厭惡
抽菸的男性則不會
路上再漂亮的女生 我看到她在抽菸的 印象馬上會扣 20分


PS.記得前年很好像 工作地點在工地

有好幾次都看到 路邊有兩個高中女生在附近抽菸

有一次我忍不住 叫住她們說 女生抽菸不好等等的話

那兩個女生還以為我是穿便服的教官 當下嚇的丟下菸蒂. :laugh: ...........

抽菸、喝酒、檳榔....沒有甚麼是戒不掉的，只有"習慣"是戒不掉的

GOOD~ :cool:

我除了酒完全不沾 其它都來。

意志力堅強到都沒想過戒不戒的問題。 :D