目前用傳統彈簧床 支撐夠硬不容易塌陷

以前冬天都要放一床舊棉被墊在上面 冬天背部才夠保暖

現在直接在彈簧床上放乳膠床190*150 5cm厚 約9.5公斤重(淘寶買含運約2100元)

除了冬天背部不會冷 還柔軟好睡多了

改善彈簧床太硬的缺點

幾年以後 若是塌陷變型 再換新也不心疼

傳統製床行的話應該可以維修
畢竟獨立筒是可以更換的

之前看過獨立筒床每半年要翻轉床墊的説法...

這是對的，因為金屬獨立筒會疲勞，翻得勤可以維持更久。

我大概都睡到兩邊都扁了就換掉了，大概8-10年，
因我與內人的體重身高落差大，大概換床單就會翻一次。
如果有單面乳膠，就是左右翻，如果沒有乳膠上下左右都可以翻。

床是消耗品，睡眠是人類最重要的行為，僅次於吃，不可不慎。

以前買的獨立筒, 裡面好像有甚麼繩崩斷了, 滾床時就聽到有崩斷的聲音...
局部會變成鬆垮沒有塑型的感覺
:nonono:

我阿公年紀已是人瑞級，長年睡木板床完全沒有腰椎問題，還能站得很直。

他的下一代也就是我爸那代，我爸的朋友們一堆去做腰椎手術。

我是從小睡椰子床墊，還好沒養成要睡軟墊的習慣。

我是用兩張五公分厚的乳膠墊。
一張五公分的不夠厚，會觸底。
用兩張中間再夾一張竹席，
這樣有支撐力，又能配合體型。
我是覺得比一張十公分厚的乳膠墊好。
比較翻得動。
只是十多年前買到現在，
四邊都開始硬化劣解。