低周波？
美亞便宜的很多，台灣不知道是在貴三小？
印象中墊片跟膠（黏膠還是潤滑膠還是什麼？）是消耗品？

https://www.amazon.com/s?k=low+peri...&ref=nb_sb_noss

剛剛問了診所 他們用的就是這牌子
價格就 :fear:
不過他有建議我買個滾輪配一台平價機身
我應該會這樣做

買過便宜的和貴的
一分錢一分貨 便宜沒好貨
最後買HYPERVOLT真的好用
稍微貴了點

懶得躺床上用按摩球按背的時候，就會用筋膜槍，
從力度和酸爽度來看，按摩球絕對是首選，
但懶到不想跟按摩球喬角度的時候，筋膜槍還是挺好用的，
至少可以很容易的敲到點上。
我用的是PHOENIX經典三檔款，好處是可換電池。

當初是看下面這篇的心得買的，該篇結論是買便宜的就好。
不過以現在爛大街的情況來看，還是多少得要挑一下牌子。
https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/...4706.A.F58.html

我從小就有腿部筋會緊繃的問題 而且很難放鬆 自從買了筋膜槍之後 才真的舒緩了 我的緊繃的問題

不過一開始也不是拿來這樣使用 只是當作按摩工具使用
但是用在背部的一些筋肉上
其實我覺得如果肌肉比例不高的話 其實效果搞不好還不如拔罐來的有效

後來有一天緊繃又發作了
(其實有點像是沒那麼嚴重的抽筋 只是沒那麼會痛 但是一直呈現很緊繃的狀態也是很不舒服)
就想到可以拿筋膜槍打看看
結果效果比我想的好太多 很快就舒緩了緊繃 ;)

謝謝大家，先買phoenix來試看看了，不到2000算是賭一把。
反正現在沒用，之後爬山腳酸也還能用...。

真的搞不定就聽醫生的，去醫院照MRI看是著麼一回事了..

低周波台灣真的不知道在貴甚麼，
在日本bic camera買過好幾台，甚至有買比較大型的放家裡。

以前高中打球腰尾附近有筋拉傷，去過中醫針灸電療，也去西醫做復健。
印象得中醫的護士妹超級正，都找護校剛畢業的穿短裙XD，算是另類拉客法。
西醫的復健除了拉筋，就是一台很大的機器有很多吸盤，自己感覺跟低周波很類似，每次去也是電個20分鐘，都還記得當時健保卡一格可以做六次，每次只要現場給50。
後來是靠復健復原了，只是很麻煩要一直跑復健中心。

之後工作後看到有賣這種個人型的，就買體驗看看，後來我打球有輕微扭到或痠痛甚麼的都會自己在家復健爽爽電。

我其實有考慮買低周波，蝦皮歐姆龍的價格我覺得也ok。
只是不確定效果

低周波除了復健，應該還有鍛煉局部肌肉（兼減脂肪？）的功能。
貼在小腹練腹肌之類？

古時候看李小龍的報導影片，就有他用電的來鍛煉肌肉的影像。
當時也有人說他是電太猛，把心臟電出毛病……
不過長大後看到的八卦，大多暗喻是曖昧對象。

簡單說
後背的一些點
自己按壓不到的地方
有人可以協助幫忙的就選擇筋膜槍
若沒人可以協助時
就只好用按摩球自己躺著滾動按壓
超痛超爽...


PHOENIX的電池跟HYPERVOLT 通用
就COPY的啊
力道深度上差別不大
可能噪音比較大一點
可以考慮PHOENIX A1