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- - 痛風總是發作在重要時機.....
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我是聽說痛風跟女性生產的痛有得拼,甚至更痛
是真的那麼痛喔? |
引用:
前東家小老闆也是，他的經驗： 1.有人介紹他去竹北東元醫院看某位醫師 2.多喝白開水 3.幾乎每天下班都會運動流汗半小時到1小時以上 4.吃方便素(其實就是減少大魚大肉) 但是他的痛風越好，酒喝得越多咧.好像要把中間少喝的那幾年補回來一樣。好壞看個人，他自己覺得可以接受就好了。 |
引用:
通常發生在關節的地方,內部像扭傷,外部像燒燙傷. |
可能跟身體狀況也有關係
最近幾年發現我也開始會有痛風,腳大拇趾關節腫痛,因為喝啤酒又吃豆乾或是鮮蝦泡麵,隔天睡醒馬上就腫痛了 但是有時候前晚這樣狂吃,隔天睡醒也沒怎樣...所以猜測跟當時的身體機能有些許關係XD |
引用:
尿酸跟運動有關聯 還有沒有什麼尿毒 痛風 Gout 跟 尿毒症 Uremia 差很多 多喝水的目的是要降低整個血液體積中Uric Acid濃度進而減少Urate堆積 痛風的患者生活習慣 三高都是慢性新陳代謝 一整個循環系統的狀況 都需要多年調整 不是吃藥能解決的 通常都是富人比較有機會得到... |
痛風胖子復發率很高，把體重減下來，每日運動半小時以上
高普林的食物不要吃、啤酒不要喝，白色蘑菇我一吃沒多久一定發作 如果感到曾經痛風過的部位有稍微異狀（有些感到灼熱感、活動不太順） 那就先吃痛風藥吧，不吃的話過沒幾小時可能就無法動了 |
引用:
用老虎鉗夾指頭，差不多是這種感覺。 引用:
不常運動的，偶而運動，就會誘發。 喝飲料不要加果糖，也會誘發。 零食類的一些有堅果，含花生跟葵瓜子等等⋯都會誘發。 |
引用:
痛風除了飲食之外，另外就是遺傳基因， 像我家族，我老爸、伯伯、堂哥都有， 所以我首發那時也不喝酒、不愛吃海鮮也一樣中招了.... :think: |
引用:
恩，非常痛!!!您有沒有因為牙齒蛀牙導致神經痛過?!? 如果有，那恭喜您了您就可以大概了解.....因為痛風的痛比這個還痛!!!!! 我的狀況先是患部發紅腫脹之後神經抽痛(痛到無法走路..........:cry: ) 因為我的部位是在右腳大拇指指跟關節處，現在只要一看到發紅微腫就更注意飲水、飲食了!! |
+1
小弟也有痛風.... 多喝水~~~排尿如果太黃代表還是喝太少了... 控制熱量~~熱量太高，不是海鮮類的也會發做。(其實海鮮豆類一樣能吃重點在熱量) 壓力太大~~某個時期工作壓力太大之類的也會發作... 熬夜~~~~其實也有機會發作... 運動後大量排汗一定要大量喝水!!，不然身上的水太少尿酸值太一樣會發作.... 如果發作的太頻繁建議去醫院看一下，不然長時間下來肝腎也會受損的! |
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