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應該是透過訓練吧？
另外比賽的那種，似乎下潛前吸的氧氣似乎比較純?

discovery 有播過。

大概是透過打坐。冥想之類的

大腦最耗氧

肺活量越大忍耐的上限越高，（某些）肌肉訓練可增加氧的利用率能增加持久度，再來就是精神方面的訓練也會有差別，還有就是靜止和活動狀態的閉氣時間落差很大的。

謎之聲:深潛運動家（無水肺），這些人是閉氣專家，個個都跟怪物一樣，在水壓中加上活動狀態能閉氣非常久。

引用:

作者qwer456

有一種潛水運動,是一直往深海去,這種不僅要應付水壓,肺活量也要異常強大
尤其一憋氣就是好幾分鐘,甚至還有20幾分鐘的
一般人憋氣要超過兩分鐘已經很痛苦了,這些五分鐘十分鐘以上的人是如何辦到的?
且腦部缺氧4~6分鐘大腦就會受損,為什麼上述這些人會沒事呢? :confused:
一些從事海中工作的人因環境所需,也能在海內憋氣三分鐘左右
這種能力是如何訓練出來的 :ase

憋氣一下子就覺得痛苦不是因為缺氧了，而是大腦做出的警告反應。（如果等真的缺氧才有警告，其實也來不及了）

人類真正能忍受憋氣狀態比想像中大很多，經過訓練，可以提高對大腦的警告反應的容忍度。不過要純靠意志憋氣自殺是不可能，因為缺氧時會先失去意識，等意識失去，你身體自律神經系統就會接管，然後開始呼吸了。

至於能憋到十幾二十分鐘的，都是事先吸了大量的純氧。

在不討論一些超級困難的境界(3M+)，基本上透過短暫＋輕微的hyperventing是可以很長時間憋氣的。

小弟以前小學學游泳時就跟同學比過，下水前多次深呼吸，速度越來越快，大約10~15次以後，吸完後入水，在完全不動的情況下，90秒以上是完全沒問題的。透過慢慢吐氣，可以到兩分鐘。

以前看漫畫玩遊戲時，常常看到主角都30分鐘，

例如：猴島小英雄

然後又看到電視十幾二十分好像很正常的樣子，但自己試了一陣子，兩分鐘就快陣亡了。

為什麼有些人憋氣可以那麼久??

引用:

作者kjw1970

自由潛水：世界第二大危險極限運動 (http://news.sina.com.tw/article/20130717/10167675.html)
今年才發生世界女子自由潛水冠軍潛水後失蹤
http://m.cn.nytimes.com/living/2015...6diver/zh-hant/

讓我想到之前看HBO
有一部電影片名忘了真人真事改編的
就是講衝浪運動有個年輕人很愛衝浪
後來認識一個老師教他技巧
練了好久

有次超大浪來了很多人都到海邊衝浪男主角就趁機表現

被運動雜誌一捧成名
結局

結果好像不到30歲也是到海邊衝浪
就被淹死了.......

他(她)們真正厲害的往下及往上時,肺泡可以忍受這樣的急速變化

還是乖乖的跳跳海唱水就好... :) :) :)