PCDVD數位科技討論區 - 請推薦護膝

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超獸機神斷空我

2015-08-19 07:17 AM

引用:

作者vn514033

您好請問單腳的提踵是指受傷的小腿往後提這樣嗎?
其實小弟之前2天會去慢跑6KM一次不過跑大概2個星期膝蓋有疼痛就不敢跑了

提踵就是重複踮腳尖....鍛煉小腿肌肉.....
跑步要問莫名大......他是跑步達人...... :laugh:

TrueAkuma

2015-08-20 12:02 AM

我目前右手腕骨跑開，也是買保爾範

所有的時間均為GMT +8。現在的時間是05:31 AM.

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