既然都要跑步了，就剪小平頭就好了。

我也是跑了一陣子之後
發現頭髮稍微長一點(大概長到可分邊)
跑的時候就會很狼狽
所以去剪也有是儘量剪短
但不至於剪平頭…… :jolin:

莫名大心情大好，又要開始約跑了嗎 :D
難道事情處理好了 :p

跑步其實應該最好戴頂帽子，吸汗避免汗水進入眼睛，如果你還戴隱形眼鏡也會很不舒服

此外如果天氣較炎熱，日光強烈，帽子可以減少一些炎熱感，並且減少一些陽光直接進入眼睛的機會（當然如果有搭配太陽眼鏡更好）

像這樣子嗎??





:) :) :) :) :)

我都是帶棒球帽，頭髮被棒球帽壓著想亂也很困難，提供樓主參考 :shy:

戴髮箍
戴帽子我個人認為不能散熱，會受不了...

因為頭髮會依據人的精神來變化阿
有朝氣精神，頭髮也會生氣勃勃，加上汗有點濕濕的就好看啦
就像剛洗完頭那樣

至於你的頭髮為什麼會亂，大概是因為你在高峰的時候猛烈的搖了頭吧，有沒有嘶喊我就不曉得了... 阿斯~ :p

突然發現有錯別字
順手幫忙改了
不用感謝我 :shy:

你要挑選運動用透氣的那種，越輕便越好，簡單來說棉製的不要買就對了

帽子還能防曬，如果白天運動臉部也可以遮一下陽光

但如果頭髮太多，不管用甚麼都沒辦法散熱的，話說運動的時候頭髮太多本來就很悶，所以很常運動的人都不會留太多頭髮

當然髮膠聯盟例外啦 ...