覺得有點可惜了,身體練到這樣不去練拳有點浪費 :think:

這老兄有興趣跳鋼管舞嗎?

和樓主PO的那位先生PK結果如何 :laugh:

樓主那位我比較想知道他現在年紀，以及他60歲後肌肉會不會垮下來 :unbelief:

會嗎 ? 核心肌群+上身強成這樣 , 基本上就跟野外的野生大型公猴一樣. 擒拿如果沒有破百的體重壓制他
同樣的 70公斤體重 , 應該不容易制服喔 .

他很多動作 基本上也跟 練家子練功夫一樣 , 如果他會點打擊能力 , 少林功夫的弟子可能還要拼命才能制服

電擊就不用討論了. 有點極端

練拳能當飯吃？為何説是浪費？

應該拍*** .

其實，很多練健身的，不見得比較能打....協調性根敏捷性太差了...
所以你看真的在打格鬥的，雖然都很壯，但是不會像練健美那樣肌肥大練到影響身體動作...
不過那個案例.....唉




就算是小刀、鈍器等，有肌肉的保護下，比較不容易擊中要害
經常極限的訓練，忍受痛苦的能力也遠比一般人強....

至於電擊...不知道會不會回復得比較快??

從K1之類的比賽就可以明顯看出練的一身肌肉的沒有比較厲害
這樣講行得通嗎....

為了維持這身肌肉，
每天的訓練量不知道要多大...

這世界有2種肌肉

一種是健美先生類型，這種是練肌肉外型
要搭配攝取高蛋白，把肌肉練大，形狀練漂亮
除此之外的確一無是處

另一種就是李小龍那種，我稱實戰派
這種的胸肌絕對不特挺不特大，像海陸蛙人也是乾扁扁
樓主這影片也是，你不會看到2個氣球般的胸肌
但是他們的力量、耐久都遠超常人，若還有練拳那速度也會起來
普通人想用擒拿掠倒?也許出奇不意可以，但接下來是誰遭殃很明顯