自己年紀跟樓主差不多 也能想像發生在自己身上的心境... :fear:
希望樓主早日康復 不管怎樣一定要上來回報一下近況 :cool:

日本人有一種說法澱粉跟油脂不要一起吃.就不容易胖
而且澱粉最好最後吃.先吃水果.生菜.蔬菜.肉類.湯.最後飯

其實記得以前念書說歷史考古.漢代以前老祖宗是吃菜配飯.飯並非主食.
提供基本的醣類給身體運作就好.

其實簡單說就是食物經過加工或烹煮越少對人體越好.
乾淨的生菜.蔬果.簡單烤煎的肉類.粗糙的米飯麥芽大麥
最重要的還是適當的運動......主要是要流汗跟加速心跳代謝

這個∼∼∼
該不會是因為這種飲食才過世的吧？
抖∼∼∼∼

二伯是因為肺癌過世的... :think:

重口味及醃製類飲食，比較容易得的是膀胱癌
當然這並非絕對，只要健康習慣不佳，就容易罹患各種毛病


不是說特定癌症就一定是特定原因才會得，
任何不健康因素都有可能，頂多是風險高低不同而已。


話說我家族可能也有癌症遺傳因子，不少人得癌，
還都得不一樣的........ :jolin:

我也中獎黑暗樂透了
 

醣類 一定要吃 人才有熱量動作

要少吃的是 糖 這種東西
兩種成分不太一樣 我看電視節目有個醫生說過的..........

保重.祝福.加油... :)

初期算發現的很早!!
好好休養,還好不是末期.....抱著好心情想著一定會復原的話一定會好轉
先祝您早日康復!!

近況回報
今天結束35次放射治療，也把治療模具帶回，警惕自己"健康飲食、快樂生活"
目前在作中醫調理治療中
目前身體情況:掉髮、疲倦、味覺喪失、唾液失效、口腔容易破損水泡、鼻腔分泌物多(早起就是咳出結塊物)

到人介紹中醫看診，醫師道出我以往不正確的飲食習慣(我尚未說)

也許這也是大家都會的
"吃飯用餐喝冷飲"
以往夏天最好消暑手段，吃完外食就來杯手搖飲
或是外食有免費紅茶也是邊吃邊喝

長期下來，病灶就慢慢升溫了
而且我也常點炸主菜，周末也常吃炸物+飲料當犒賞工作一周辛勞
想不到都是挖坑自己跳

而工作壓力作息不正常則是最後稻草
(晚睡、睡眠品質不好)


下周回診再看拍片情況，先這樣了。

加油.... :)