PCDVD數位科技討論區

PCDVD數位科技討論區 (https://www.pcdvd.com.tw/index.php)
-   七嘴八舌異言堂 (https://www.pcdvd.com.tw/forumdisplay.php?f=12)
-   -   身體變得越來越容易流汗 (https://www.pcdvd.com.tw/showthread.php?t=1177205)

maskedrider555 2020-08-04 06:47 PM

身體變得越來越容易流汗
 
這幾年都是差不多的身型, 但幾年前我還不像現在這樣, 出門可能走不到五百公尺, 身體就逐漸開始冒汗...

甚至可能再走遠一點我就會開始飆汗, 不管是額頭.脖子.後背等其他部位, 幾乎是很難止汗的情形...

即使是近幾年天氣越來越炎熱, 但我的情形是即使在近期炎熱天氣時, 就算是下雨天, 氣溫降至30度以下, 可流汗的問題也並未改善太多...

像是去年到今年初的冬天, 除了真的寒流來襲外, 我基本上一件登山品牌羽絨背心+短T就已經足以應付, 甚至這麼穿我也有流汗的可能性...

為了因應這狀況, 我有買止汗噴霧跟止汗膏, 可我自己使用上的感受是..........效果有限...

有人說會不會是有在健身的緣故, 所以新陳代謝變好才會這樣?

但我一個星期其實只練一天, 也只練兩個小時左右, 應該只能算是輕度健身的路人...



我還沒去醫院做過檢查, 不曉得這樣是不是真的身體出了問題...

如果真要去醫院檢查, 這是要掛內科?

anderson1127 2020-08-04 07:11 PM

先去掛家醫科評估後續該看那一科.... :ase

qttttn 2020-08-04 07:21 PM

流汗是身體調節體溫的功能....
沒留汗你體內會空燒無法降溫....
止汗劑止汗膏是為了狐臭.....

除非身體不適體能變差那需要去看看醫生....
沒流汗才是真正需要留意因為無法調節體溫.....

Earlson1 2020-08-04 07:30 PM

男性更年期 睾丸素太低XDDD

moles 2020-08-04 07:35 PM

聽過一位中醫的說法

身體健康的人,即便出汗也不會如雨般的落出
在懊熱的天氣中,皮膚表面應該只有一層薄汗而已
那是因為身體還能夠護住氣而不發散

但如果天氣熱到身體受不了護不住氣;或是本體氣虛時
汗水就會開始如雨般地冒出,也就是所謂的揮汗如雨
這樣容易傷津耗氣
此時就應該要多休息,不要過度勞累

那位中醫告訴我,運動場中那種動不動就汗流浹背的人
其實身體不見得是OK的
勉強自己過度運動;過度流汗,對身體不見得是好事

海豹 2020-08-04 08:18 PM

我也是有運動之後

汗腺變得很通暢

應該不是壞事吧 :confused:

red13 2020-08-04 08:38 PM

我是開始重訓後,也開始流汗比較多

據教練的說法
是因為肌肉越多越會消耗熱量,同時也會產生熱,所以身體會流汗來調解體溫

另外胖子也容易流汗的原因
因為胖子雖然胖,但是肥肉含有的肌肉量還是比瘦子多一點,所以... :ase

maskedrider555 2020-08-04 08:55 PM

引用:
作者海豹
我也是有運動之後

汗腺變得很通暢

應該不是壞事吧 :confused:

流汗確實不是壞事, 但我的汗感覺上似乎真的流得比別人多…

最困擾的是我幾乎真的就是走出門, 就單純走路, 其他什麼也不做, 也不用多久就會冒汗, 接著就開始飆汗…

額頭跟脖子都是用手一抹就能抹出一定程度的汗水…

雖然隨身攜帶濕紙巾, 但可能是天氣熱的緣故, 濕紙巾一擦完汗水, 同一個部位馬上又噴出汗水, 真的是Never End…

如果說自己一個人或是步行也就算了, 但有時候搭大眾運輸只要冷氣不太涼, 那汗也是會很快就流下來…

考慮到自己跟他人觀感, 所以會去買止汗用品, 畢竟腋下流汗多少還是會臭, 至少其他部位我也是會用上, 只是期望能不能少流點汗…

主要也是因為過去還沒這麼嚴重, 這一兩年來汗水似乎更像是放飛自我一般………

上網查了, 正常流汗就像上面網友提到是身體調節體溫, 但過度流汗也不能當成正常狀況看待…

想說會不會身體真的出了啥問題…

DDR2286 2020-08-04 09:01 PM

跟氣象有關
一年比一年悶熱

可以去買頸掛風扇來吹

chai 2020-08-04 11:09 PM

習慣就好
我的上班固定都穿COOLMAX的POLO衫
但是牛仔褲都會汗流到內褲濕的,

跑步就跟游完泳一樣,跑個4.4KM連襪子都是濕的,

所以我連矽膠的額帶都買了好幾條,鞋子也好幾雙輪換。

看看我老媽,應該是遺傳...


所有的時間均為GMT +8。 現在的時間是05:11 AM.

vBulletin Version 3.0.1
powered_by_vbulletin 2025。