有感冒前兆都逃不開感冒嗎??
 

我的感冒前兆通常都是喉嚨會先不舒服

然而這幾天又這樣了,目前正在多喝水,多吃蔬果
但這種急就章通常也沒什麼效果
畢竟蔬果平常就要多補充
至於喝水,平常倒是喝不少

對於一旦有了感冒的徵兆,最後都免不了"正式"感冒嗎?
(因為過去好像沒有一次逃的過) :jolin:

喉嚨不舒服時.已經中了.
剩餘過程就是身體自衛機制啟動- 發燒只是過程之一..
這過程還培養免疫力.

既然中了.多喝水.多休息.感冒藥想吃多少要就吃.基本上整個過程不會有多大改變的!!

受寒的喉嚨不適，有時候適當休息與保暖就好了。

如果是流感，「感冒前兆」或許該稱「感冒前期」，其實已經中獎

強化自己的體能吧

(吃&喝)只是為了提升身體受創後的回復功能而已

我沒有到百病不侵的程度

但感冒我很久沒中了

而且好幾年冬天沒穿長袖了

最多出門批件外套

吃維他命C 試試看看
不要吃發泡比較好

我都是有感冒跡象或前兆就立刻去買感冒藥來吃...
要不然就是把板藍根當茶喝...

逃不開的，有徵兆就代表被入侵成功了
上一波疫情我有被傳染
我跟感冒的人說話好幾天，第三天還是第四天回家時還生龍活虎
然後我都早睡早起，9點多睡了以後居然1點多醒來，然後感覺喉嚨有一側很乾還有點痛
因為呼吸道的戰爭殘骸滑到喉嚨後造成乾、痛
然後我就喝熱開水就繼續睡，第二天就都是感冒症狀，帶著口罩去上班
不過回家睡個覺以後就只剩有一點流鼻涕了，因為症狀雖然沒了
呼吸道的戰爭仍在持續，所以偶而會擤出黃色的鼻涕
這個狀況持續了一個禮拜才好
果然早睡早起才是王道，以前我晚睡，感冒的症狀至少都要搞個3、4天，甚至還要去看醫生
傳染我的那個人請了4天假... :jolin:

我戴口罩的那一個禮拜，走在路上到處都有人在咳...
最後我只想說：感冒就他馬的給我戴口罩! :tu:

每個人的感冒前兆或許不一樣

我個人是喉嚨會乾乾的(還不到痛)，這時候多喝熱水或補充維他命都沒效，只有輕微時吃感冒藥會有效果

但大部分還是得去看醫生，鎮狀大都是喉嚨痛(嚴重時連吞口水都痛)和流鼻水

記得喉嚨不舒服時
紅糖+熱薑湯+大量熱水

感冒末期咳嗽
熱甘蔗汁+薑汁

不敢擔保絕對有效

這時候就來一匙葛根湯，記得要配溫開水。