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Major Member
 
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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愛好游泳的進來吧!!
夏天來到~
相信許多人跟我一樣會跑去游泳,游泳真是個不錯的健身方法,過程會流汗可是卻不會有黏膩的感覺,我就愛這種感覺,被水包著清飄飄軟綿綿的。最重要的是游泳池好多MM阿  今天用自由式連續游了700公尺,真的累死人了,在那邊大口呼吸吐氣,旁邊的人還問我要不要緊  ,不過每天都能突破極限感覺就很棒了:P想想第一天下去游的時候自由式連續游100就動力不足宣告沉沒  大家發表一下游泳的心得吧
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快樂學習歡樂多~^_^~ |
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2004-06-13, 07:45 PM
#1
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Advance Member
  加入日期: Jan 2003
文章: 438
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我不會游泳
但是我想學 偏偏要暑修 只好等來年 |
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2004-06-13, 07:54 PM
#2
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Major Member
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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引用:
實不相瞞,我也要暑修:P |
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2004-06-13, 08:00 PM
#3
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Major Member
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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有個疑問,我在游自由式的時候手舉起來的同時,會聽到啪啪兩聲
感覺怪怪的,好像機器沒上潤滑油一樣,卡卡的,不知道這是什麼原因 有人會這樣嗎 ? |
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2004-06-13, 08:06 PM
#4
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Advance Member
加入日期: Apr 2004 您的住址: 台南西港
文章: 464
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引用:
拉一下筋吧 我游泳的心得 水喝多就會啦..... 
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岩板 養異型者的惡夢 |
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2004-06-13, 08:13 PM
#5
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Major Member
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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引用:
我在做暖身的時候就可以聽到了 啪啪啪啪四聲好大聲(兩隻手一起做畫圓的關節運動),我在懷疑是不是骨質酥鬆症
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快樂學習歡樂多~^_^~ |
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2004-06-13, 08:19 PM
#6
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Major Member
加入日期: Aug 2003
文章: 117
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我游蛙式!
從25m游不完開始,在游泳池裡遇到高手就問, 別害怕碰釘子,每個高手都很樂意敎人,不怕別人不肯敎, 只怕你不敢問!就這樣,現在已經可以一次游完1500m. 儘管可以游那麼遠,但上次去墾丁還是不敢游海水, 那種腳踏不到底又波濤洶湧的感覺讓我很害怕,也許是 小時候溺水的陰影揮之不去吧! 為了克服這障礙, 現在都去體育場游標準池,池深2m, 整個游泳池都踏不到底,藉此來逐漸克服心理障礙. 冬天游泳真是刺激,冷的要死時還是逼自己下水, 最困難就是下水那一刻,如果習慣了反而不願意上來. 我的目標是參加萬人泳度日月潭,據說行程3000m |
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2004-06-13, 09:12 PM
#7
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Major Member
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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引用:
我以前也溺水過,以前國小1年級剛學會狗爬式,就想說50公尺沒什麼,要給他游到對面,經過深水區(2M)的時候,動力不足就沉下去啦,那時候很驚恐,一直喝水加上太矮抓不到分隔泳道的線,又忘記踩地板彈起來,有幾個人發狀況不對要來救我(老爸是其中之一),而我已經意識模糊了,朦朧之中一隻強而有力的手把我抓起來吊在分隔線上,那時候整個人軟趴趴的,老爸過來把我背起來用蛙式游回去淺水區,把我丟下水把我訓了一頓 好糗
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2004-06-13, 09:31 PM
#8
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Advance Member
加入日期: Jan 2003
文章: 438
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真羨慕各位的游泳經驗
要是我不轉系的話 現在就不用暑修囉  不過會提早畢業吧!!! |
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2004-06-13, 09:37 PM
#9
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Major Member
加入日期: Mar 2004 您的住址: Taiwan 嘉義
文章: 134
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引用:
冬天游泳真是一大挑戰,不過可以確定那是有益身體健康 俄國人不是冬天常常跳冰湖 聽新聞報導說樣可以促進新陳代謝所以我冬天也會去游,不過時間比較短倒是真的,我比較瘦175cm 54kg 沒什麼脂肪,冬天水又真的很冷,不一直游真的會快速失溫,冬天游泳蠻爽的就是了! 體驗什麼叫呼吸困難 萬人游日月潭 行程3公里沒錯 有機會真的超想試試看的,大家都要穿救生醫游起來不會太困難,累了可以浮著休息一下,旁邊還會有人幫你加油,跟朋友一起去游最爽了,一邊游一邊聊天 另外我也很想去浮ㄑ一ㄢˇ 可是都只能穿救生衣帶著面罩游.. 又不能下去看魚或是摸珊瑚礁..穿救生衣哪沉的下去 帶氧氣桶的話還要上課,使用起來才比較安全
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2004-06-13, 09:45 PM
#10
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