作者zombie

往昔所造諸惡業　皆由無始貪瞋癡
從身語意之所生　一切我今皆懺悔
罪從心起將心懺　心若滅時罪亦亡
心滅罪亡兩俱空　是則名為真懺悔

以上每天多念幾次，以下文章可參考一下。

順境、逆境(聖嚴法師) (https://ddmfaan.wordpress.com/2014/...80%86%E5%A2%83/)

作者s2588s

1讓自己忙到像狗
2讓時間撫平
3打開D槽or約跑
4找朋友聊
5放空足不出戶當活死人
....
..
選一個吧
最後還是要
面對宅 處理宅 接受宅 放下宅(它)

作者KURURU

去年剛好經歷了我個人工作上最嚴重的低潮
目前這風爆算是已經過去了
因為真正接手的人已經回來
不過偶而還是會有些後遺症
當時我算是剛好在那個位子被推出去擔炮火
怎麼渡過的嗎
大約就是該做的做完之後
就是等風爆過去吧
陪我渡過的算是"大唐雙龍傳"吧
就是手機上裝直讀中文看武俠小說轉移注意力這樣
已經看了十次以上應該有吧
當然還有其它的啦
左手右手什麼的這些也都有
反正重點就是轉移注意力
等時間過去這樣

作者DirtySoul

看勵志書......
真的有用
這是我自己熬過來的方法

還有自己要想開點
與其自殺不如玩出不一樣的人生
不如想想如何把自己的人生過的有趣快樂這樣
並以此為目標

我看有的人心情不好會騎重機兜風就是
還有打電動也滿有用的(PS4單機GAME)
不建議線上遊戲
因為只會被虐
手機遊戲也不推薦
那個只會坑你錢
我是覺得到處品嚐美食會讓我的心情快樂很多
但是吃到雷的就...