不知您有無宗教信仰

大家可能有聽過"藥師佛"玄奘法師當初翻譯(可能擔心多列而無所適從故僅譯此佛)
其實本經世尊同時說了七尊佛與其為菩薩地時的所發誓願... 後來的義淨法師有全翻出來
即是後來的"藥師琉璃琉光七佛本願功德經"

廢話不多說——您可嘗試專心念這尊佛號看看畢竟他曾有願：

東方無憂世界 無憂最勝吉祥如來
第一大願
願我來世得菩提時，若有眾生，常為憂苦之所纏逼，若聞我名至心稱念，由是力故所有憂悲及諸苦惱悉皆消滅、長壽安隱乃至菩提。

第二大願
願我來世得菩提時，若有眾生造諸惡業生在無間黑闇之處，大地獄中受諸苦惱，由彼前身聞我名字，我於爾時身出光明照受苦者，由是力故彼見光時，所有業障悉皆消滅，解脫眾苦生人天中，隨意受樂乃至菩提。

第三大願
願我來世得菩提時，若有眾生造諸惡業殺盜邪婬，於其現身受刀杖苦當墮惡趣，設得人身短壽多病，生貧賤家，衣服飲食悉皆乏少，常受寒熱飢渴等苦身無光色，所感眷屬皆不賢良，若聞我名至心稱念，由是力故隨所願求，飲食衣服悉皆充足，如彼諸天身光可愛，得善眷屬乃至菩提。

第四大願
願我來世得菩提時，若有眾生，常為藥叉諸惡鬼神之所嬈亂，奪其精氣受諸苦惱，若聞我名至心稱念，由是力故，諸藥叉等悉皆退散、各起慈心，解脫眾苦乃至菩提。

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有精神病的人也可念。怎麼說呢？
《瑜伽師地論》中說精神病(關鍵字：狂)鬼魅所著也是原因之一，詳見卷一
剛好此尊佛第一大願：令離憂苦、與第四大願：鬼神咸起慈心不加惱害都有相關^^

但是念時得注意幾件事：念佛時假設說念3分鐘，
持名號念就全心專念3分鐘(儘量做到除此之外心無雜念、工夫熟了再將時間延長)
不要離開了這個所緣境、不要離開了這個所緣境、不要離開了這個所緣境

(當然一開始會打妄想.. 這正常，如猴子綁在樹邊老會跑.. 久了知道跑不掉拿掉繩也不跑！)
不要想要見佛... 看到什麼殊勝境界.. 等等
一邊看電視一邊念也無用... 這樣是沒有質量的，數量再多也沒用

我自己唱念是依下面藥師佛這個調，只是將佛號：無憂最勝吉祥如來--->無憂最勝吉祥佛
https://goo.gl/bl9r9w

剩下的就自己體會吧^^