我也會幾個月染一次
就是區城市買那種一壓自動混和的305圓一罐
頭皮上有頭皮削最好 這樣有東西幫忙阻擋化學藥劑
染髮洗髮後 就吃蔬菜 綠茶 等抗氧化劑 解毒