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- - 原來好吃的米飯是Q彈有香氣跟甜味的~以前都誤會了!
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看起來很健康營養 :)
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餓了...............
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3/17 才去東岸旅客中心晃…對面有三艘敦睦艦隊開放參觀
可惜老婆小孩應該沒力氣走過去了 猴硐車站看起來有點舊…不過新的貓公所快要開張了… |
最近有機會吃到什麼巴基斯坦大米,就是常看到手抓的那種長米
不得不說跟咖哩實在是搭 :hungry: |
下午跑走到猴硐14公里
早市買的去殼胭脂蝦200元 回來有再處理過 這次電子鍋選什錦飯模式 兩杯台灣越光米跟小黃瓜與洋蔥 還有紫薯與三色藜麥 飯的口感剛剛好 什錦飯比十穀米模式Q彈 蝦子鋪外側 還有好市多買的雞腿排 用秘傳醬汁醃過 再舖滿鮮蚵就完成了 100元只放約一半量而已 剩下當隔天的午餐 還幫女同事帶了一個減量版 自己煮吃起來還滿好吃的 :laugh: 之前的散壽司廣獲同事好評 就算有的沒吃到 也誇說看起來就很好吃 這次用了什錦飯模式炊飯 米飯口感更好 成本約400元 若把鮮蚵100元算進去 就500元吧 這次把雞腿肉另外放 沒有像用十穀米模式同時煮 會太軟爛雖然也好吃啦 就是現煎雞腿肉口感 很入味扎實 :laugh: |
年紀大了, 澱粉少吃點.... :agree:
若要吃, 改吃點五穀米糙米啥的 |
確實,澱粉少吃點
最好是不吃精製白米 不過只討論電鍋的變數 有沒有考慮米的本身 現在有很大的機率吃到的應該是泰國、美加進口米 請問版上先進都分辦得出來嗎? |
跑步回家用隔天工作的午餐
大橋牌越光米兩杯 這次煮出來幾乎完美 早市買的白蝦一斤240元 少量的客家桔醬 醃製過的小黃瓜三條 再跟醋飯攪拌一下 就是散壽司了 醋飯比之前好吃些 這是有多煮 就幫女同事帶午餐 有厚豬里肌跟玉子燒 口味還可以啦 這次成本約450元吧 自己煮可以爽吃 :laugh: |
引用:
幫大家畫重點 ... :flash: |
引用:
有高有矮有大有小有胖有瘦,看起來很好吃 :like: |
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